Zamiast wprowadzenia

Inspiracja do stworzenia tego bloga stała się (pośród kilku innych rzeczy) mała książeczka o depresji zatytułowna "I had a black dog" (przy okazji dowiedziałam się ze istnieje tez filmik na youtube). Będę zamieszczać tu materiały, poradniki i sugestie książek które można wykorzystywać samodzielnie w radzeniu sobie z depresja, ale nie tylko. Postaram się robić to w miarę regularnie, wiec chyba będzie najlepiej jak po prostu zacznę pisać i zobaczymy jak się to wszystko potoczy. Mam nadzieje ze strona ta przyda się osobom szukającym sposobów na oswojenie swojego czarnego psa.